A. 怎麼查看上市公司高管增持或者減持股票
深圳證券交易所上市公司董事、監事、高級管理人員持有本公司股份變動情況：
http://www.szse.cn/main/disclosure/jgxxgk/djggfbd/
上海證券交易所上市公司董事、監事、高級管理人員持有本公司股份變動情況
http://www.sse.com.cn/disclosure/listedinfo/credibility/change/
B. 持股5%以上股東減持需要提前預告嗎
持股5%大股東減持規定為：減持股票比例達到5%的股東，應履行信息披露義務，在三個交易日內發布公告，且在發布公告後的兩日內不能再自行買賣該股票。
出售方的信息披露義務包括：
1、減持比例達到5%的，應當在三個交易日內公告，並在公告後的二日內不得再行買賣；
2、5%以上大股東因減持股份導致其持股比例低於5%的，應當在二個交易日內公告；
3、公司控股股東因減持股份導致公司控股股東或實際控制人變更的，應當公告權益變動報告書；
4、已實施股改公司的股票，持股5%以上股東每增減1%時必須公告。
(2)公司監事減持股票需要提前預告嗎擴展閱讀：
購買方的信息披露義務：
1、持有上市公司已發行股份達到5%的，應當在三個交易日內公告(權益變動報告書)且不得再行買賣該公司股票；
2、持有上市公司已發行股份5%後，每增減5%，應當在三個交易日內公告，並在公告後的二日內不得再行買賣；
3、通過證券交易所的證券交易，持有上市公司已發行股份30%時，繼續增持的，應當進行要約收購，並應當編制要約收購報告書，並就要約收購報告書摘要作提示性公告。
參考資料來源：
網路-大股東
C. 上市公司股東減持新規2020
法律分析：為防範大股東、董事、監事、高級管理人員集中、大規模減持沖擊市場，並依法保障其轉讓股份的權利，證監會7日發布《上市公司大股東、董監高減持股份的若干規定》。根據規定，上市公司大股東計劃通過證券交易所集中競價交易減持股份，應當在首次賣出的15個交易日前預先披露減持計劃。證監會上市部相關負責人表示，按時間推算，2月份之前不會有大股東通過競價交易減持股份。
法律依據：《中華人民共和國公司法》 第一百四十一條 發起人持有的本公司股份，自公司成立之日起一年內不得轉讓。公司公開發行股份前已發行的股份，自公司股票在證券交易所上市交易之日起一年內不得轉讓。
公司董事、監事、高級管理人員應當向公司申報所持有的本公司的股份及其變動情況，在任職期間每年轉讓的股份不得超過其所持有本公司股份總數的百分之二十五;所持本公司股份自公司股票上市交易之日起一年內不得轉讓。上述人員離職後半年內，不得轉讓其所持有的本公司股份。公司章程可以對公司董事、監事、高級管理人員轉讓其所持有的本公司股份作出其他限制性規定。
D. 高管減持是不是需要公告
高管減持不需要預先發布公告，但應在減持後兩個交易日內披露。根據本所《創業板上市公司規范運作指引》第3.8.15條的規定，上市公司董事、監事和高級管理人員應當在買賣本公司股份的兩個交易日內，通過上市公司董事會向本所申報，並在我所指定網站進行公告。
但如果該名董事、監事或高級管理人員同時為上市公司的控股股東、實際控制人的，則需要遵守本所《創業板信息披露備忘錄第18號——控股股東、實際控制人股份減持信息披露》的相關規定，在預計未來六個月內通過證券交易系統出售其直接或者間接持有的上市公司股份可能達到或者超過公司股份總數5％的，應當在首次出售二個交易日前刊登股份減持計劃公告。此外，對於最近十二個月控股股東、實際控制人被公開譴責的、減持將導致控股股份發生重大變化的、公司業績此前曾大幅下滑的等情況，控股股東、實際控制人減持也須遵守減持預披露的規定。具體要求詳見《創業板信息披露備忘錄第18號——控股股東、實際控制人股份減持信息披露》規定內容。