A. 請從心理健康的角度,談談如何做好學校心理健康教育課程和校園軟文化的建設和創新
首先，應當充分理解學生，站在學生的角度，深入學生生活，多做實地考察和了解，經常找學生談心，縮小教師與學生的代溝。同時，可以聘請一部分專業大學生做心理輔導老師。因為大學生與在校生年齡相差較小，一般可以比較充分的覺察到學生心理問題。至於校園軟文化，我認為可以在學校中選拔一部分優秀學生幹部，利用年輕的力量去發展，實現創新。
我認為，學科老師與班主任同時擔負著傳道授業的任務，同時，班主任又要時刻掌握班內情況，學生動態，也是協調學科老師與同學關系的紐帶；學校行政領導主要負責校內行政工作，起到領導班主任、學科老師和心理輔導老師的作用；心理輔導老師主要就是做好學生的心理工作，讓學生更好的接受知識，同時學會處理與班主任、校領導與學科老師的關系。
B. 求以「心理健康」為主題的主題班會的心理游戲
心理健康的游戲 去心悅健康網看看啊 那邊有游戲頻道 游戲挺多的
C. 什麼是傳統的健康管理
健康管理指的是給你個人的健康做針對性的個性化方案來調理！傳統無異於原始的東西，比如天然的食物等等
D. 最近失眠很嚴重，請問大家有沒有辦法幫到我啊！
基本上你這樣的失眠要有一個評估的過程，譬如持續多久還是偶發？還有嚴重的程度影響到你的生活到什麽程度？看來你整個睡眠還是可以持續約7個小時只單單入睡困難，目前還是以行為治療為首先採取的，1.睡眠前的活動盡量減少，2.床是睡覺的地方請不要在床上看書雜志等，或看電視當然性生活除外..3.睡前少飲酒，咖啡會刺激興奮神經的食品，很多人都會用酒來做失眠調整的一種『天然』安眠葯，其實這是錯誤的觀念因為會引起酒依賴之後在停喝所引起的反彈性失眠跟葯物是一樣的。4.勿努力嘗試入睡，嘗試放鬆我躺在床上一定就要馬上睡覺有時後打坐是很好的選擇5.正確使用安眠葯
改善失眠有多種方法，葯物治療顯然只是其中的一種，而所有的鎮靜安眠類葯物對原發性的失眠患者和短期性的失眠現象效果要比對續發性.長期性的失眠症來的有效。現在葯物針對不同類型的失眠有不同的選擇不是只有單一種葯物治療，但是絕大多數民眾的知識偏差仍能停留對此類葯物的的反對感因此妨礙了葯物治療的黃金原則或最佳治療時間，結果害怕副作用明明很放心新的服用不變的持續反覆，使的失眠對身心健康的影響遠超過葯物可能帶來的不良作用，淪為雙輸的局面。
其實這類葯物不是洪水猛獸，而且其葯理機智明確，安全性高，又是全球使用量最高的前5大類葯物（其餘四種為抗生素，消化類葯物，心臟用葯，在來就是維生素制劑）如果有這麽負面的性向與問題，還可以繼續被使用嗎？實際上，只要在專科醫師處方指導原則上使用，往往是絕對正確而安全無虞。
以你的個案 我覺得指需要吃抗焦慮類葯物即可解決..請到就近醫院找一個專科醫生幫你開
還有最重要的 失眠病人對睡覺要求太高反而產生更大失眠癥候群，希望你可以更加放鬆心情與壓力來面對生活！