⑴ 拌洋蔥木耳的家常做法
前言
洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的作用，還有降血脂的作用，洋蔥可生吃，還可以做熱菜，是一種常吃的家常菜。
材料
主料：洋蔥100g；
輔料：香油適量、木耳適量、海天醬適量
拌洋蔥木耳
1
准備食材
2
洋蔥去皮切均勻的片
3
木耳擇好用開水焯一下過涼水和洋蔥放一起
4
放適量的海天黃豆醬
5
放適量的香油
6
攪拌均勻可以吃了
小貼士
還可以用三和油拌
⑵ 洋蔥拌木耳的做法竅門
蔥拌木耳的竅門兒主要在於木耳，木耳一定要。炒熟之後和洋蔥一起拌撒上之前背後的調料就可以。
⑶ 木耳圓蔥涼拌家常做法
涼拌木耳圓蔥的最家常做法就是木耳泡發好，焯水，圓蔥切成絲兒。兩者放在一起，加入蒜末，生抽，米醋。辣椒段兒調制均勻。
⑷ 木耳，洋蔥涼拌怎麼做
木耳生拌洋蔥的做法步驟
7
幾滴味極鮮提鮮，香油少許攪拌均勻
小竅門
洋蔥生吃殺菌防感冒效果較佳，在西餐中常用來跟其他蔬菜一起涼拌當蔬菜色拉，也是各款菜式中常用的點綴配料
⑸ 木耳洋蔥怎麼涼拌呢
木耳和洋蔥搭配做涼拌菜，味道和口感都不錯，我在家經常做給家人吃，既營養又健康。
