㈠ 什麼是馬拉松精神
馬拉松精神是挑戰自我、超越極限、永不放棄的精神。
馬拉松是自己跟自己粗賣的比賽，更快、更高、更強的追求體現在是否超越自我，是不是比自己的過去有了新的提高。比賽在形式上戰勝對手，實質上首先是戰勝了自己，包括岩穗逗精神到技術、體能到戰術。
隨著人民生活水平和精神追求的發展進步，越來越多的人樂於將健身鍛煉，強健族迅體魄列入自己的「小目標」。相較於全程和半程馬拉松對選手的專業性要求，較為輕松的「樂跑」得到了民眾的青睞。
「樂跑」旨在通過跑步這種體育活動，鼓勵都市中忙碌的人們，尤其是上班族，從電腦前起身，走出辦公室，奔向戶外，參與體育鍛煉，改善和提高身體素質和身心健康。
(1)馬拉松精神擴展閱讀
馬拉松比賽規則
原本馬拉松比賽沒有設世界紀錄，只有世界最好成績。但國際田聯（IAAF）為了刺激公路比賽的發展，決定從2004年1月1日開始，設立馬拉松、競走等公路比賽的世界紀錄。
選手的身體情況需得到比賽醫療機構的認可，方能參加比賽。
北京奧運會馬拉松比賽運動員不能隨便喝水
42.195公里的距離對於人類來說，是一次對體能極限的挑戰。在比賽中，運動員雖然也會從路邊的小桌子或者是路邊站立的人手中接過來一些水。而這飲用水卻不是誰都可以隨便遞的。