A. 張德芬《遇見未知的自己》中，「親愛的，外面沒有人，只有你自己」的含義.
張德芬《遇見未知的自己》中，「親愛的，外面沒有人，只有你自己」的是說你和別人的關系，實際上就是你和自己的關系。你對別人的不滿、憤怒，實際上也是內心裡對自己的不滿與憤怒。要學會好好愛惜自己。
(1)遇見未知的自己擴展閱讀：
《遇見未知的自己：都市身心靈修行課》是台灣作家張德芬創作的一本以小說為體裁，以心靈修行為主題的書籍。
主要講述一位都會白領階級的女性通過同老人以及其他配角（老人的學生）間的對話，經由每天都可能遭遇到的種種事件，逐漸把眼光從外在的世界，轉向內在世界，進而發現大多數人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情緒的奴隸。
該書從身心靈三個方面去探討主宰著人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同時提供了如何解決這些模式的實際有效方法，從而解脫思想、情緒和身體的桎梏。
B. 小說《遇見未知的自己》是講什麼的
《遇見未知的自己》以小說為題材，用故事這種淺顯的方式，融會貫通了理論與實際，向內探索如何與真我——愛、喜悅及和平重新連結。用四個層次（身體、情緒、思想、身份認同），闡述如何解脫桎梏，如何修復和重塑與父母、愛人、友人、子女之間的關系，修行和自己情緒相處的能力，最終找到通往愛和幸福的橋梁。
C. 《遇見未知的自己》800字作文怎麼寫
我和2016有個約會。自從那次偶爾想到2016。那是我們相識的十年。便有了個2016的情結。
那會是一個溫暖年。
那次的聊天。若不是被提醒。我就忘記了曾經有個約定。十年後一起去聽燕姿的演唱會。
十年後，再聽到燕姿的聲音，會是怎麼一個感覺。
不敢確定那時舞台上燕姿是否還在。但心裡永遠堅信她會在。會陪我們一起走進80歲。
也許是我們的約定太多，原諒我偶然的一次忘記。
錯過了地址太過傷感。只求你記得不再讓你孤單。
你說廈門太遠，想要先去江南。
我陪你，我們一起。
你說想跟我一起逛鼓浪嶼，一起吃廈門，如果暑期有你的一次放肆，我在廈門等著你從東北的到來，我們便會實現一次共同的旅行。
逛鼓浪嶼，看見別人在手繪瓶，那是一個貓的身影。便想起暑期你為我手繪的那件有女孩抱貓咪的白色T恤。
你來吧。我想要那個有貓的瓶子。你幫我畫。
你說想要永遠跟我在一起，一起逛街，一起瘋狂，我又何嘗不是。如果你想要學司儀，我支持你。說過會支持你所做的一切。做不甘平庸的女子。
每天晚上電話里聽著你訴說的思念。每晚睡覺前用簡訊給你道晚安。
只要我們不變，溫情永遠都在。
你說要帶我去每一個我想去的地方。
一句話，一輩子。我永遠記得。
每次視頻，你總會把我損的一錢不值。謝謝你激起我的鬥志。
可以沒有情人，可以沒有愛人。但我有藍顏，有閨蜜。
哀莫大於心死。我們卻有一顆永不死的心。
上輩子也許我過的太過痛苦，這輩子上帝才讓我這般幸福。
倘若真的如此，我要感謝前度的苦，換來今生與你們的相識與相守。
我和未來有個約會。請記住，我們有個共同的名字，它叫做自強。
我們說過，會堅強。我們說過，要永遠在一起。
任時光匆匆流去，我們依舊是原來的自己。
——959上的瑣念
還記得么，當時分開時我們各自寫的上千字的留言，說過有了男朋友要第一個告訴對方，可是然後呢？
還記得么，我送你一個黑色的本子，我用白色的筆在上面寫了東西，你給我寫了一封信說我們約定一輩子都要一起。可是現在呢？
你說你喜歡我，不知道到什麼時候，可是最後的最後呢？
時過境遷。
幾年後，靜茹結婚了，燕姿結婚了，范范也要結婚了。曾經以為清爽的韶涵，也有那麼一段意想不到的風雲。
曾經一味地喜歡井寶，買了他的圖冊。
桌子上，書上，本子上，眼能看的到的地方都貼了他的照片。
可是，現在，音樂榜上忽然看見他的名字，滑鼠劃過來，點擊，播放，聽了兩句就掛了刪除。
不再喜歡他的聲音。
如果哪一天，我們遺忘了彼此，請原諒自己，那是屬於舊時光的回憶。
不要說我總活在記憶里。我是一個想有未來的人。
看了篇日誌，夏天要來了，可是然後呢。
夏天要來了，大一過去了，我們長大了。你的高考結束了，會不會打算來找我了呢。
陳宏東的聲音總是讓我不由自主跑神，終於下課了。耶。
———計算機理論基礎課
北緯25°的五月是夏天。
D. 遇見未知的自己
《遇見未知的自己》其實是很適合中學生看的。
這本書是我們班主任推薦我們看的。
內容是以小說的形式，所以更容易看懂，也更能讓我們有興趣看下去！
一書在半年內狂銷三萬本以上，位於台灣三大暢銷排行榜前十名！讀者反應熱烈、佳評如潮！這本書讓我強烈地想跟所有我的朋友分享，可以說，它治療了我，並給我了一些啟發，我很高興做了一場心靈之旅，不虛此行。
這本書的好評特別的多！
《遇見未知的自己：都市身心靈修行課》故事是從："冬天的雨夜，在荒郊野外的山區，一個沒有手機、沒有汽油的孤單女人"開始。若菱，自名校畢業，擁有令人羨慕的工作，但心中卻不時的自問：為什麼我不能擁有想要的生活？為什麼我不快樂？我該如何當自己生命的主人？在一個下雨的冬夜。..
作者說：你現在手上拿著這本書，希望你給自 己，也給我一個機會，靜下心來好好讀它。如果你在追尋人生的答案，或是你在嘗試解決人生的一個難題，或者你就是處在一個停滯的階段不知道下一步該怎麼走，也許就在本 書的字里行間，你會有心領神會的一刻，因而答案自動浮現
去網上買吧！不貴的！各大書店應該會有的！
E. 張德芬的遇見未知的自己和重遇未知的自己有什麼區別
遇見未知的自己是她的第一本書，是用小說的形式寫成的身心靈入門之作。非常好看。
重遇未知的自己算是一本文集吧，是她這些年的感悟，比遇見要深一些。而且是全彩印刷的，更加精美了。
另外她還有兩本書《活出全新的自己》和《遇見心想事成的自己》最近有新版本上市了。
推薦樓主先看遇見，然後看全新，然後看心想事成，最後看重遇。
F. 《遇見未知的自己》主要講的是什麼內容
主要講述名校畢業的女白領若菱生活的起伏以及與老人的對話，藉此來表達對人生課題與智慧的理解。
位都會白領階級的女性通過同老人以及其他配角（老人的學生）間的對話，經由每天都可能遭遇到的種種事件，逐漸把眼光從外在的世界，轉向內在世界，進而發現大多數人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情緒的奴隸。
從身心靈三個方面去探討主宰著人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同時提供了如何解決這些模式的實際有效方法，從而解脫思想、情緒和身體的桎梏。
(6)遇見未知的自己擴展閱讀：
該書作者張德芬，曾當過台視新聞主播，經歷過失敗的婚姻，又到美國深造，擔任某知名公司營銷經理，卻以憂鬱症收場。
最終，張德芬搬到北京郊區做了四年的家庭主婦。2002年起，她決定全力追求內在心靈的世界。2007年，張德芬根據這幾年的心靈感悟創作了自己第一本心靈小說《遇見未知的自己》。
作者簡介：張德芬，女，華語世界首席心靈作家 ，作為中國大陸心靈領域書籍的拓荒者和奠基者，張德芬女士在2007年推出的首部作品《遇見未知的自己》已成為目前國內心靈成長領域的必讀經典，影響深遠。
G. 遇見未知的自己800字作文,不要想像作文
誰也給不了你想要的生活。
——題記七月
陽光熾熱的照耀大地，春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風里蹦跳著走來了。夏日的午熱混雜著少年的汗味彌漫在教室，窗外的老柳樹似乎懶得再搖曳，蟬兒卻很高調的重復著昨日的老歌。陣陣似涼似暖的風揚起了深邃藍窗簾，讓我因為暴曬而有些眩暈的腦袋清醒了些許，夏熾熱的氣息使我有些透不過氣來，我想著考試結束後的浴火重生，心中還真是有那麼片刻的小激動，可是，之後卻要面對成績單，我不知是應該興奮或是哀傷，所幸，這兩種情感往往是相伴相隨的，讓我不至於被喜悅沖昏了頭腦。考試時間終止，學校廣播響起，「請考生停筆起立，依次退出考場。」「耶耶耶耶！解放嘍！」考室內頓時炸開了鍋，一窩蜂朝門口奔去，惟恐落後。熱情的陽光在樹葉間隙中稀稀疏疏的灑了下，留下了斑駁的碎影，鳥兒兒也在歡快的歌唱，似乎在訴說它的喜悅。學校人山人海，喧鬧非凡，我可顧不來那麼多，腳步不禁加快許多，只想朝明凈蔚藍的天空大喊一聲：「暑假！我來了！」
前路迷茫
盛夏明媚的氣息漸漸靠近，湛藍的天空沒有一絲雲彩，蟬兒在樹上不厭其煩的唱著「夏之歌」，樹枝搖曳，散了一地的的倒影。我盯著電腦熒幕上的成績，有些不敢相信自己的眼睛，那冰冷毫無溫度的數字，一瞬間，我有一種被扔到海里涼到心裡的感覺，暑假來之的輕鬆快樂被沖刷的一干二凈，剩下的，只是無盡的懊悔與羞愧。我知道我是一個失信者，違背了許下的諾言，想到這，眼前浮現了許多畫面，父母眼底的失望，像千萬層洶涌的波浪拍打著我的心扉；老師諷刺辛辣的話語，讓我手足無措；同學們背後的嘲笑和指指點點的話語，更讓我無地自容。
在一回首才發現，原來，我的努力，只不過是為了讓周遭的人對我滿意，為了博得他人的稱許與微笑，我將自己套入所有模式，走到途中我才發現，自己唯獨剩下了一副模糊的面目和一條不能回頭的路。
夏了時光
窗前撲進幾縷皎潔的月光，撇在案前未合的試卷上，風扇吱吱呀呀的吹著，可還是難擋夏日的燥熱，不一會兒豆大的汗珠就從臉頰邊劃過，我不禁心煩意亂。電話突然響起，我跑過去接，「喂？」耳邊是好友熱情的呼喚，「出來玩嗎？」「我……」我猶豫不決，心裡有點觸動，可是我的功課……「不了！」我還是果斷拒絕，「你們好好玩吧。」「啊？真沒意思。」她掃興的說，隨即掛斷了電話。我微微一笑，繼續坐在書桌前開始奮筆疾書，這，就是我簡單又有些枯燥的暑假生活，無關風月，只有時光的滴答痕跡與筆尖流動的希望在心裡交織成未來的雛形。
這個暑假唯一不枯燥的，是努力從一個枯燥到另一個枯燥本身的過程。在路上，向前走，走過不屬於自己的風景，瀟灑的，不是唯美而是心情，收獲的，不是滄桑而是淡定。
遇見未來
時間匆匆劃過，日歷撕了一頁又一頁，暑假就快結束了，也許他人會說我這個暑假真無聊，什麼也沒玩，可是我卻覺得心裡格外充實，也許是自己努力了，就不覺有遺憾了吧。盡管前路迷茫，但我還是選擇笑對憂傷。終於明白，我要踏實，我要努力，為了成為自己內心想要成為的那個人而努力，我的一切努力，總有一天會回饋到我的身上。
因為你不努力，誰也給不了你想要的生活！
在這個炎炎夏日，漫漫暑假，漸漸成長。開學的鍾聲即將響起，我明白，等待我的，又是一場未知的行程。
望採納
H. 遇見未知的自己txt
《遇見未知的自己》作者:張德芬
I. 《遇見未知的自己》這本書怎麼樣
是一本很值得看的書。
1、賞析
《遇見未知的自己》藉助第一人稱的寫作手法，以小說為題材，用故事這種很淺顯的方式，融會貫通了理論與實際，通過心靈修行的觀念闡述如何與真我－－愛、喜悅及和平重新連結，把怎樣開始往內看，自己內在到底發生了什麼事情做了一個很好的整理 ，闡述了在錯綜復雜的各種關系底下，其實是一個很單純的關系——和自己情緒相處的能力 ，並表達了生命成長的藍圖，縮短了茫茫摸索的階段。全書的主題：愛、喜悅、和平。
2、作品簡介
《遇見未知的自己：都市身心靈修行課》是台灣作家張德芬創作的一本以小說為體裁，以心靈修行為主題的書籍。主要講述名校畢業的女白領若菱生活的起伏以及與老人的對話，藉此來表達對人生課題與智慧的理解。該書於2008年發行，半年內銷量3萬冊，位於台灣三大暢銷排行榜前三名，並與2012年獲得當當網暢銷書籍第一名。
3、創作背景
該書作者張德芬，曾當過台視新聞主播，經歷過失敗的婚姻，又到美國深造，擔任某知名公司營銷經理，卻以憂鬱症收場。最終，張德芬搬到北京郊區做了四年的家庭主婦。2002年起，她決定全力追求內在心靈的世界。2007年，張德芬根據這幾年的心靈感悟創作了自己第一本心靈小說《遇見未知的自己》。
4、內容簡介
一位都會白領階級的女性通過同老人以及其他配角（老人的學生）間的對話，經由每天都可能遭遇到的種種事件，逐漸把眼光從外在的世界，轉向內在世界，進而發現大多數人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情緒的奴隸，從身心靈三個方面去探討主宰著人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同時提供了如何解決這些模式的實際有效方法，從而解脫思想、情緒和身體的桎梏。
5、作者簡介
張德芬，女，生於台灣，作家，畢業於台灣大學企管系，擔任台灣電視公司新聞記者主播多年，於美國加州大學洛杉磯分校取得了企管碩士（MBA）的學位。2002年開始，她受到啟發與指引， 辭去高薪的工作，專心研修瑜伽以及各類心靈成長課程以及心理治療方法，體悟了許多靈性及個人成長方面的心得。2007年6月在台灣出版第一本有關身心靈成長的小說《遇見未知的自己》，名列台灣各大書店暢銷排行榜讀者反應空前熱烈，成為暢銷作家。隨後陸續出版《遇見心想事成的自己》、《活出全新的自己》、《捨得讓你愛的人受苦》，同時翻譯有德國心靈導師艾克哈特.托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖克里斯多福·孟的《找回你的生命禮物》。與家人長期定居北京。
J. 讀後感遇見未知的自己
來到爸媽在線工作不久，對心理學產生了濃厚的興趣，同事給我推薦了一些心理學的專業書籍。當聽到《遇見未知的自己》這個書名的時候，內心頓感新奇，單是書名就深深吸引了我。工作閑暇間，我迫不及待的打開了這份神奇的禮物，開始了內在心靈成長的漫漫旅程。
《遇見未知的自己》是台灣女作家張德芬的成功力作，於2007年6月在台灣出版，是一本有關身心靈成長的小說。張德芬以其深入淺出的筆觸揭示出了困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因，以明線暗線雙線結合的形式講述了主人翁心靈成長的歷程，以通俗易通、平實樸素的言辭解讀了深刻的人生道理，讓我們一同走進張德芬，品讀《遇見未知的自己》，搭乘心靈成長的列車，達成身心靈的和諧統一。
腦海里一直有個念頭兒，總覺得《遇見未知的自己》是上帝送來的禮物，在打開禮物的過程中我收獲了許多許多……
《遇見未知的自己》，讓我知道世上只有三件事：老人的事，他人的事，自己的事。
所謂的三件事，不只是單純的三件事，而是看問題的三種視角。老人的事指的是老天爺安排好的、人力無法改變的事實。對待這樣的事，我們只能順應自然、遵其規律，不與之抗衡，內心平和，要淡然悅納。他人的事，不是發生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是別人的事。人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，覺察自己的心聲，修心養性，尋找內在的真我。
管好自己的事情，看似是自私的，實則是大愛無私的。管好自己，包括管理好自己的情緒、語言、行動、習慣等等，管好了自己就不會給別人添麻煩，就是愛別人，更是愛自己。管好自己的事情，才有能力去管別人的事。
《遇見未知的自己》，告訴我外面沒有別人，只有自己。
外面沒有別人，所有外在的事物都是你內心投射的結果。所以，當你論斷時，或許你只看到了片面。所有讓外面心理上受苦的不是事件本身，而是我們對事件的想法，和圍繞這個事件所編造的故事。很多憂慮和焦躁都是自己編造的，把別人強加到自己的故事裡，製造麻煩。有時候換個角度想一下，事情就會有另一個表情。如果非要編故事的話，為何不編一些美好的情節呢？讓生命溫馨一點吧。
《遇見未知的自己》，幫我重拾了積極樂觀的生活態度。
《遇見未知的自己》告訴我，生命的困頓轉折是建立內在力量的最好時機。問題和困境不是來找你麻煩，而是來幫助你，幫助你找到你自己，幫助你內在成長，變成一個更接近你自己本質的人。而大部分的人碰到困境時，都有很多的埋怨、躲避、壓抑，但真正有智慧的人會從中找到成長的契機。曾幾何時，我掉進了脆弱的泥潭，內心的能量被消耗殆盡，取而代之的是消極和抱怨。常常覺得自己很倒霉，懷才不遇，社會不公，《遇見未知的自己》在帶我尋找真我的過程中讓我更清楚的認識了自己，消極抱恨的我不是真正的我，真我應該是樂觀向上、祥和快樂的我。於是我卸掉身上背負的消極的東西，努力獲得心靈內在的力量，重拾積極樂觀的生活態度。
人一生追求的歸納起來只有幾個字，那就是愛，喜悅，和平，真我，其他所有與植物館的都是生命的假象。在追求愛，喜悅，和平，真我的過程中最重要的是積蓄心靈內在的力量。怎樣才能讓自己的心靈更強大呢？
張德芬說：「先要為發生在你身上的每一個事情都負起全責，負起全責的意思不是說將錯歸到自己身上，而是說這件事情既然已經發生了，我用什麼方法做到最好。能夠這樣，就會一步步累積內在力量，成就所要做的事情，變成一個更開心的人。」讓我們順從生命的規律，在閱歷中不斷成長，汲取心靈內在的力量，活出一個身心靈合一的真我！