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生活自律20条

发布时间: 2021-05-06 15:32:46

① 生活经营管理20条是什么为什么要这样规定

第一条每位业务员要认真贯彻落实党的各项路线,方针,政策,关心国家大事,关心他人大公无私.树立敢于为他人奉献的精神.真正做到人人为我,我为人人的精神风貌.要认真学习各项制度.努力学习各门学
科,提高自己的文化水平和演讲水平.
第二条在公共场合严禁不自律的行为发生.禁止的公司内外谈情说爱.严禁不正当男女关系,否则后果自负.
第三条严禁在公司内外饮酒.
第四条要保持良好的精神风貌,礼节.严禁在楼内外大声喧哗.注意个人的仪表和楼内外的卫生,不要乱扔垃圾.要尊重楼内居民提高自身素质.
第五条要加强电话的管理和使用,特别的值班人员接电话.严禁在公司内打扑克,麻将,台球,录象,下棋等.
第六条出远门或离开房间购物以及到朋友家串门时应向推荐人打招呼.养成随身携带身份证件的习惯.夜间无特殊情况不得外出.请假外出必须在七点前回家,如经批准需两人以上,三人以下同行方可.
第七条在公司组织的各项学习,座谈会,经验交流会等各种娱乐活动要积极参加,不得迟到早退.禁止在活动中随意走动,吸烟,交头接耳等不尊重他人的行为发生.
第八条在学习交流过程中要吸取别人的长处补自己的短处.在任何场合下,绝对禁止说别人的闲话,以免影响团结.
第九条大型活动必须经同意后方可开展,否则发生不良后果均由组织者负责.
第十条各级业务员必须做到不利于团结的话不说,不利于团结的事不做.对于经常违反公司制度防碍发展,经教育不改者逐步断绝业务往来,劝其回家.
第十一条各级业务远要把公司会议精神不折不扣的传达到位,一级抓一级,层层抓好.
第十二条各级业务员严格审阅各种稿件,要保障各项运作的健康发展第十三条住房内要合理的安排生活" AA"制.复制房租,押金,水电费,生活用品委托他人统一支付.在任何大的房间,有多少人生活,都按天数人数平摊.
第十四条如果你的朋友来你家,第一顿饭不论在哪里准备都由你负责准备饭和菜.
第十五条如果你的新朋友因各种原因暂住他人房间几天,请交生活费,按每天六元的标准交.
第十六条如果你的新朋友长期居住本公司,生活费按"AA"制平摊.如果短期居住离开后,部生活费由你代交.
第十七条不允许家庭之间经常借财,借物到他人房间不允许乱*拿他人房间物品.同时不拿当地群众一针一线.
第十八条不允许在他人房间就餐.同时因特殊情况在他人房间就餐,请按二元一顿的标准支付.

② 生活经营管理20条是什么

第一条
每位业务员要认真贯彻落实党的各项路线,方针,政策,关心国家大事,关心他人大公无私.树立敢于为他人奉献的精神.真正做到人人为我,我为人人的精神风貌.要认真学习各项制度.努力学习各门学
科,提高自己的文化水平和演讲水平.
第二条
在公共场合严禁不自律的行为发生.禁止的公司内外谈情说爱.严禁不正当男女关系,否则后果自负.
第三条
严禁在公司内外饮酒.
第四条
要保持良好的精神风貌,礼节.严禁在楼内外大声喧哗.注意个人的仪表和楼内外的卫生,不要乱扔垃圾.要尊重楼内居民提高自身素质.
第五条
要加强电话的管理和使用,特别的值班人员接电话.严禁在公司内打扑克,麻将,台球,录象,下棋等.
第六条
出远门或离开房间购物以及到朋友家串门时应向推荐人打招呼.养成随身携带身份证件的习惯.夜间无特殊情况不得外出.请假外出必须在七点前回家,如经批准需两人以上,三人以下同行方可.
第七条
在公司组织的各项学习,座谈会,经验交流会等各种娱乐活动要积极参加,不得迟到早退.禁止在活动中随意走动,吸烟,交头接耳等不尊重他人的行为发生.
第八条
在学习交流过程中要吸取别人的长处补自己的短处.在任何场合下,绝对禁止说别人的闲话,以免影响团结.
第九条
大型活动必须经同意后方可开展,否则发生不良后果均由组织者负责.
第十条
各级业务员必须做到不利于团结的话不说,不利于团结的事不做.对于经常违反公司制度防碍发展,经教育不改者逐步断绝业务往来,劝其回家.
第十一条
各级业务远要把公司会议精神不折不扣的传达到位,一级抓一级,层层抓好.
第十二条
各级业务员严格审阅各种稿件,要保障各项运作的健康发展
第十三条
住房内要合理的安排生活" AA"制.复制房租,押金,水电费,生活用品委托他人统一支付.在任何大的房间,有多少人生活,都按天数人数平摊.
第十四条
如果你的朋友来你家,第一顿饭不论在哪里准备都由你负责准备饭和菜.
第十五条
如果你的新朋友因各种原因暂住他人房间几天,请交生活费,按每天六元的标准交.
第十六条
如果你的新朋友长期居住本公司,生活费按"AA"制平摊.如果短期居住离开后,部生活费由你代交.
第十七条
不允许家庭之间经常借财,借物到他人房间不允许乱*拿他人房间物品.同时不拿当地群众一针一线.
第十八条
不允许在他人房间就餐.同时因特殊情况在他人房间就餐,请按二元一顿的标准支付.
第十九条
家庭值日范围:做饭,烧开水,拖地,倒垃圾,整理房间卫生,卫生间卫生,清理厨房卫生,收拾桌椅,白天汤两次茶杯一切日常生活,当晚与第二天值日交接,如不合格者罚值日一天.
第二十条
避免家庭,人员之间借财,借贷关系,以免引起经济纠纷.

③ 如何养成自律的生活习惯

自律就是控制好自己,为了自己的人生目标,为了自己的理想,暂时舍弃眼前的一下小利益,当下的享乐!自律是反人性的,让人很不舒服的。尽管我们一再提倡自律,当真正的自律做起来很难,需要强大的意志力,让自律成为一种习惯。
一、设定目标
设定目标是实现自律的必备条件,没有目标的人,就像海上漂泊的船,随波逐流。为自己设定一个小目标。每一天,每一周,每个月,每一年,要做什么,要实现什么。只有有了目标,你才能知道你想做什么。只有通过做事情,你才能更加专注和耐心。
二、跳出舒适区
有了目标,就要行动。自律是强迫自己跳出舒适区去寻找另一个自己。只有自律,你才能过自己想要的生活。自律,就是要主动跳出自己的舒适区,勇敢地挑战自己,约束自己,规范自己。
三、远离你的诱惑
自律应该远离诱惑,而不是抵制诱惑。例如,如果一个人想减肥,可以通过控制食物的数量和卡路里的饮食来达到减肥的目的,而不是抵制食物。当我们专注于工作时,我们必须远离手机,让所有干扰工作的外部因素远离我们。
四、奖励自己
当我们完成一项工作时,适当奖励自己,如听歌曲,散步,喝咖啡,当我们完成一项更大的任务时,我们可以奖励自己一顿大餐,只有这样,当我们做下一个任务时,我们才会有更多的期望和动力。这就是适当的奖励。
五、自我激励、自我强化
不断激励自己,告诉自己你想要什么,离目标有多远。通过不断的自我回答和自我激励,当你遇到困难想要放弃的时候,想象一下你成功之后会是什么样子,会不会立刻有一个巨大的动力?

④ 自律的好处(至少20条)

1、自律可以养成好的生活习惯,当代的年轻人,很多人都已经习惯了熬夜和赖床,但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯,早睡早起,不管是对自己还是对生活,都能保持有条不紊。

2、自律可以让人更健康,这个健康指的不仅仅是身体,还有精神。自律的人三餐稳定,目标明确,从来不拖泥带水,处事干净利落。

3、自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎认人都有的病症,但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病,凡事都井井有条起来。

4、自律可以开阔眼界,赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的,所以才会事事追求完美,绝不肯将就。

5、自律可以认识更多优秀的人群,物以类聚,人以群分,你是什么样的人就会结交到什么样子的朋友,拥有一个志同道合比十个酒肉朋友都有价值。

6、自律可以让生活和人生更加美好,独立的人格、精神和经济加上健康的体魄,这一切都是你美好生活开始的基础。

13、 完全独立自主

14、享受自在空间

15、能够抬头挺胸

16、被认为是成熟的人

17、诚信

18、自尊

19、自信

20、老实厚道

⑤ 生活自律的句子

1.没有人会让你输,除非你不想赢。
2.忘掉失败,不过要牢记失败中的教训。
3.永远不要怀疑,你正经历着人生中最好的时刻。

4.如果你瞄准月亮,即使迷失也是落在星河之间,愿你以渺小启程,以伟大结束。5.世上唯一不能复制的就是时间,唯一不能重演的是人生,该怎么走,过什么样的人生,全凭自己的选择和努力。
6.不管你被贴上什么标签,只有你才能定义自己,所谓万丈深渊下去也是前程万里。

7.人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛,无论经历多少苦难,只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子,那么总有一天,他就能走出困境,让生命重新开花结果。
8.那些看似不起波澜的日复一日,会突然在某一天让你看到坚持的意义。
9.活在昨天的人失去过去,活在明天的人失去未来,活在今天的人拥有过去和未来。

⑥ 在日常生活中要怎样做到自律的呢

可以先去制定一个可行的计划表,按照计划表的时间来过日常生活,早睡早起,只要有心坚持就可以做到自律的。

⑦ 小学生日常行为规范20条

小学生日常行为规范(修订版2004年9月1日起执行):

1、尊敬国旗、国徽,会唱国歌,升降国旗、奏唱国歌时肃立、脱帽、行注目礼,少先队员行队礼。

2、尊敬父母,关心父母身体健康,主动为家庭做力所能及的事。听从父母和长辈的教导,外出或回到家要主动打招呼。

3、诚实守信,不说谎话,知错就改,不随意拿别人的东西,借东西及时归还,答应别人的事努力做到,做不到时表示歉意。考试不作弊。

4、尊老爱幼,平等待人。同学之间友好相处,互相关心,互相帮助。不欺负弱小,不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人。尊重他人的民族习惯。

5、尊敬老师,见面行礼,主动问好,接受老师的教导,与老师交流。待人有礼貌,说话文明,讲普通话,会用礼貌用语。

6、不骂人,不打架。到他人房间先敲门,经允许再进入,不随意翻动别人的物品,不打扰别人的工作、学习和休息。

7、虚心学习别人的长处和优点,不嫉妒别人。遇到挫折和失败不灰心,不气馁,遇到困难努力克服。

8、爱惜粮食和学习、生活用品。节约水电,不比吃穿,不乱花钱。

9、按时上学,不迟到,不早退,不逃学,有病有事要请假,放学后按时回家。参加活动守时,不能参加事先请假。

10、衣着整洁,经常洗澡,勤剪指甲,勤洗头,早晚刷牙,饭前便后要洗手。自己能做的事自己做,衣物用品摆放整齐,学会收拾房间、洗衣服、洗餐具等家务劳动。

11、课前准备好学习用品,上课专心听讲,积极思考,大胆提问,回答问题声音清楚,不随意打断他人发言。课间活动有秩序。

12、课前预习,课后认真复习,按时完成作业,书写工整,卷面整洁。

13、爱护公物,不在课桌椅、建筑物和文物古迹上涂抹刻画。损坏公物要赔偿。拾到东西归还失主或交公。

14、坚持锻炼身体,认真做广播体操和眼保健操,坐、立、行、读书、写字姿势正确。积极参加有益的文体活动。

15、认真做值日,保持教室、校园整洁。保护环境,爱护花草树木、庄稼和有益动物,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑等废弃物。

16、积极参加集体活动,认真完成集体交给的任务,少先队员服从队的决议,不做有损集体荣誉的事,集体成员之间相互尊重,学会合作。积极参加学校组织的各种劳动和社会实践活动,多观察,勤动手。

17、遵守交通法规,过马路走人行横道,不乱穿马路,不在公路、铁路、码头玩耍和追逐打闹。

18、遵守公共秩序,在公共场所不拥挤,不喧哗,礼让他人。乘公共车、船等主动购票,主动给老幼病残孕让座。不做法律禁止的事。

19、珍爱生命,注意安全,防火、防溺水、防触电、防盗、防中毒,不做有危险的游戏。

20、阅读、观看健康有益的图书、报刊、音像和网上信息,收听、收看内容健康的广播电视节目。不吸烟、不喝酒、不赌博,远离毒品,不参加封建迷信活动,不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。敢于斗争,遇到坏人坏事主动报告。

《小学生日常行为规范》的内容共20条,不可能面面俱到,也不宜繁琐。小学生年龄小,因此,既要对他们严格要求,又要使他们生动活泼地得到发展。各地在贯彻《小学生日常行为规范》时,应与《小学生守则》的教育和贯彻学校的各项规章制度结合起来。

(7)生活自律20条扩展阅读:

1、《小学生日常行为规范》是依据国家正式颁发的《小学生守则》制定的,是国家对小学生日常行为的最基本的要求。其目的在于加强对小学生的文明礼貌教育和行为训练,以促使他们从小养成良好的行为习惯。

2、《小学生日常行为规范》集中体现了对中小学生思想品德和日常行为的基本要求,对学生树立正确的理想信念,养成良好行为习惯,促进身心健康发展起着重要作用。

3、《小学生日常行为规范》的发布,是教育系统加强青少年学生思想道德建设的一项重要措施,各级教育行政部门和中小学校要给予高度重视,认真组织干部、教师及中小学生学习《小学生日常行为规范》,从本地本校实际出发,健全制度,制定切实可行的实施计划,做到教育的经常化、制度化。

4、《小学生守则》、《中学生守则》和《小学生日常行为规范》、《中学生日常行为规范》分别自1981年、1991年、1994年发布以来,对中小学生良好行为习惯的养成,以及学校形成良好的校风、学风、教风等都起到了重要作用。

随着社会发展变化,中小学生思想道德建设面临许多新的情况和新的问题,根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《公民道德建设实施纲要》的要求,教育部对上述守则和规范进行了修订,将《小学生守则》和《中学生守则》合并为《中小学生守则》(以下简称《守则》),对《小学生日常行为规范》、《中学生日常行为规范》的内容进行了必要的调整和补充,形成新的《小学生日常行为规范(修订)》、《中学生日常行为规范(修订)》(以下简称《规范》)。

5、修订后的《守则》及《规范》自2004年9月1日起执行。

⑧ 生活日子自律

人生需要自律自强。
你们当自强
雪峰

基督耶稣告诫我们:“凡有的,还要加给你,叫你有余;没有的,连你所有的也要夺过来。”

弱者没有资格进入天国,被人同情怜悯的人没有资格进入天国,生活上和情感上不能自主总是依赖他人的人没有资格进入天国。

“可怜之人必有可恨之处。”

现实是自己意识的投射,每一个人的现实是自己造成的。你痛苦,那是你自己造成的;你懦弱,那是你自己造成的;你不幸,那是你自己造成的;你自杀,那是你自己造成的。宇宙中没有一个被冤枉的人和灵魂。

不幸是不幸者造成的,痛苦是懦弱者造成的,苦难是缺乏头脑的人造成的。

我是导游,我只为强者导游,你认为自己行,那就跟我来。你认为自己不行,那就离开我,我鄙夷弱者!

不要在我面前表现你的懦弱无助。不要在我面前哭诉你的不幸和痛苦。不要在我面前表现你的优柔寡断和无所适从。不要在我面前表现你的可怜兮兮和软弱无能。不要在我面前表现你的烦恼和消极悲观。

我痛恨制造痛苦和烦恼的人,我痛恨充满忧伤和焦虑的人,我痛恨稍遇挫折就唉声叹气一蹶不振的人,我痛恨信念不坚总是动摇的人,我痛恨凡事依赖别人永远长不大的人,我痛恨总是哭哭啼啼的人。

“凡有的,还要加给你,叫你有余;没有的,连你所有的也要夺过来。”

你努力,我助你;你颓废,我踹你。你强,我助你达成心愿;你弱,我要把你推进地狱。

生活中的弱者是垃圾,总是哭哭啼啼鸣冤叫屈的人是垃圾,总是以消极负面悲观的情绪对待生活的人是垃圾,总是依赖别人生活的人是垃圾。垃圾,总是散发着腐烂发臭的味道,总是败坏生活的滋味。

你们当自强,否则会成为垃圾而被清扫进生命的垃圾场。

你们应当向强者学习,向强者靠拢,如此,你们的未来才会美好!

不要去同情和怜悯弱者,弱者犹如寄生虫,一旦被弱者所缠,你们的血液将会被弱者吸光,终生将难以摆脱凄惨的结局。

弱者是没有头脑的人,弱者是没有坚定信念的人,弱者是懒惰自私的人,弱者是没有信仰的人,弱者是不听从教诲的人,弱者是没有独立意识总是依赖他人的人,弱者是分不清是非的人,弱者是言而无信经常撒谎欺骗自己欺骗他人的人,弱者是投机取巧爱耍小聪明的人,弱者是不诚实的人,弱者是不想通过自己的努力而想轻而易举地获取好处和利益的人。

弱者的心中没有真正的爱,弱者常常把别人的真情当做粪土,弱者没有真情。

你们要自强,不要做生活的弱者!
你们当自强,不要让弱者有可乘之机!

让强者去活,去充分地享受人生和生命的乐趣,“凡有的,还要加给你,叫你有余。”

让弱者去自生自灭吧!“没有的,连你所有的也要夺过来。”

天国属于强者,地狱属于弱者!

2011/2/8

⑨ 一个人如何自律的生活

凡成功者无不懂得自律,自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件,希望每个人都能做到自律,那么,如何才做得到自律呢?
1.大脑有两个系统,一个是冲动的、短期的,容易受诱惑的“享受”系统,另一个是喜欢思考、规划,能够延迟满足的“自律”系统。但在潜意识里,每个人都清楚什么是自己该做的事,什么是不该做的事。当我们明白这一点后,就试着在下一次享受和自律有冲突时告诉自己:现在是大脑想这样做,并不是你自己真的想要这样做,不要让大脑得逞。当你逐步战胜了薄弱的潜意识时,就迈出了自律的关键一步。

2. 学会等待。似乎听起来很难,其实学会等待,可以变成一个非常简单有趣的游戏。我们可以把一些重要日子标在日历上,例如生日,出游日等。然后度过每一天,划去当天的日期。这样,孩子们“看到”日期的流逝,意识到自己期待的事情最终会到来,这也是一件充满乐趣和有回报的事情。

3.坚守自律
如果只是简简单单地写出你的目标和价值观是远远不够的。你必须在心中无比坚信与坚守这些目标和价值观。否则,如果闹钟在五点响了,你会觉得“再睡五分钟”情有可原;或是“三天打鱼”后,你会纠结要不要“两天晒网”。
但是如果你在奋斗中带着信念,在做决定时头脑清醒,下定决心就说到做到,包括做到什么以及如何做到都要实现。我建议,你可以系统性地对这种信念进行追踪。就像俗话所说:“有标准才能有提高”。

4.自律与你的身体状态有关 事实上,你的身体状态,会极大影响你的意志、情绪、智力等等能力。 有没有发现,当你没睡够的时候,会变得很容易发脾气,处理工作也容易走神,应该做的事情也不想去做。 当我意识到这一点的时候,我就开始非常注意休息,因为只有身体得到良好的休息,才有足够的精力。

⑩ 严格按八项规定要求生活自律

一、认真贯彻落实中央“八项规定”精神,切实加强党员领导干部廉洁自律教育。各级各部门要认真抓好党员领导干部理想信念、党风党纪、廉洁从政和艰苦奋斗教育,吃透“八项规定”精神,紧密结合本乡(镇)、本单位实际,有针对性的开展学习教育,进一步增强党员干部勤俭节约、艰苦奋斗的自觉性,把思想和行动统一到中央、区、市、县关于加强廉洁自律的文件精神上来,积极引导广大党员领导干部带头倡导和弘扬廉荣贪耻的良好风尚。
二、严肃纪律,认真执行廉洁自律各项规定。大力弘扬艰苦奋斗、勤俭节约作风,坚决制止铺张浪费和奢侈享乐行为。严禁用公款购置私人物品、大吃大喝、旅游、走访、宴请和参与高消费娱乐等活动。加强对公务用车使用的监管,严禁公车私用,严禁领导干部擅自驾驶公车。严格遵守财经纪律,严禁在公务活动中接受礼金和各种有价证券、支付凭证。严格遵守组织人事纪律,严禁跑官要官等行为。严禁参与任何形式的赌博活动。要自觉遵守政治纪律,维护党员干部的良好形象。
三、严格管理,加强机关工作效能。各级各部门要进一步加强机关各项管理制度的执行力,实行领导包联责任制,坚持经常性检查与随机抽查相结合,对发现的迟到早退、脱岗溜岗,工作时间从事与工作无关的其他活动等现象,要对相关责任人进行教育批评,督促整改,同时对屡教不改或情节严重造成恶劣影响的要严肃追究相关责任人责任。
四、加强监督检查,确保各项规定落到实处。各级党委、政府要认真落实党风廉政建设责任制,主要领导要带头执行,管好干部职工。县纪委监察局将采取重点督查和明察暗访等方式,有针对性的进行监督检查。严肃查处党员领导干部违反《廉政准则》和《农村基层干部廉洁履职若干规定》等行为,对有令不行、有禁不止,顶风违纪的,一经发现,严肃处理。对情节严重造成恶劣影响的除追究有关领导责任外,还作为本单位年度党风廉政建设责任制考核依据。