⑴ KFC所有产品的热量来啦！
皮蛋瘦肉粥164千卡； 芝士鸡肉帕尼尼384千卡；豆浆35千卡；奥尔良烤鸡翅112千卡；薯条421千卡；葡式蛋挞234千卡；香辣鸡翅 196千卡；老北京鸡肉卷493千卡；
上校鸡块香275千卡；辣鸡腿堡571千卡；草莓圣代227千卡；香脆薯棒124千卡；芝士猪柳蛋堡466千卡；鸡米花（大）390千卡；玉米棒111千卡；奥尔良烤鸡腿堡502千卡；
香菇鸡肉粥 132千卡；芝士培根蛋堡400千卡；土豆泥 61千卡；芙蓉会蔬菜汤37千卡；
巧克为圣代 270千卡；九珍果汁 154千卡；芝士猪柳帕尼尼 384千卡；大油条雪菜386千卡；笋丁鸡肉粥 132千卡。
食物热量计算方法：
一般由食物成分表可以查的,也可用测热器进行精确测量,将被测样品放入测热器燃烧室完全燃烧,用水吸收释放出的全部能量.在常压下一毫升水升高一度,需要吸收4.187焦耳,记录水质量和水温变化,对应换算。
食品样品热量定义为：1ml（质量为1g）受热时每升高1摄氏度所需热量为4.187焦耳。
1、主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。
2、肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是，1 个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。
3、蔬菜类：600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。
4、海鲜类：100 克左右就是80 大卡的热量。
5、水果类：300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量。