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哈佛大学公开课

发布时间: 2024-07-17 00:07:43

1. 如何评价哈佛大学公开课

一句话评价的话,哈佛幸福课是积极心理学的精华和浓缩,是获取幸福最有效、最实际、最可行的指南。哈佛幸福课绝大部分内容,包括自我实现预言,完美主义,感恩,VIA,都不是Tal的原创,而是见于其它积极心理学、人本心理学的同行们,比如塞利格曼、彼得森等人的著作。最大的原创应该是自尊那一部分。哈佛幸福课内容代表了美国积极心理学最新、最好的成果,最新的包括大脑的可塑性,感恩的一些实验,而说到最好的,则是我自己的评价,是看过不少积极心理学著作的评价。好的心理学著作和思想,来源于社会的发展,而不是凭空而出。在美国这种发达国家,金钱不是幸福的唯一保障已经是大众的主流意识。而在中国,八十年代之前的几代人,饱受物质匮乏之苦,内心依然缺乏安全感,自然就认为金钱就是幸福,而这种思想也传染着80、90这几代人。在这种物质至上的社会环境里,自然也就难以寻找到真正的幸福感。